Discovering our World

Travel and lifestyle blog by Ashley Liddle

Discovering our World

Lavender Love

What to do when you feel a drop in energy? Well-being can be restored by aromatherapy. My favorite is the smell of natural lavender. My friends are laughing that I could live in the lavender field and there is something in it. However, the truth is that lavender perfectly allows you to relax and catch a good mood. It is important to enjoy the scent of flowers or a natural lavender essential oil, not something with a pseudo-lavender fragrance.

This plant was already valued in ancient times and although it is associated with Provence, it was appreciated in entire Europe. Lavender has a relaxing, calming and gentle sleeping aids, fights microbes and also accelerates wound healing. A bath with dry lavender or lavender essential oil relaxes, helps with mild headaches and soothes the skin. After this smelling séance you can’t help but smile. A bag of dried lavender flowers is poured with a liter of boiling water. After fifteen minutes, when the plant develops its aroma, pour the infusion into a tub filled with hot water, put in a small bag with flowers, add four tablespoons of sea salt. All that’s left is to enjoy a home aromatherapy session.

For Christmas my mom gave me a special aromatherapy lamp, which, after being filled with water and a few drops of an aromatherapy oil for half an hour, an hour, two hours… relishes the mist with the scent of the selected oil. It is not difficult to guess that it is usually lavender for me. My lamp is from InnoGear, but there are so many on the market that everyone can find something they will enjoy.

In the closet or wardrobe we can hang bags filled with dried lavender or soaked in a few drops of essential oil. Of course, lavender.

We can also use it in our bedrooms, as a natural air freshener. A bag filled with dried lavender flowers can be put in the headboard of the bed, and with each movement of the pillow, a beautiful fragrance will float around the room. Recently I also purchased a mist to spray a pillow with. A few pumps and my bed smells amazing. Lavender also greatly affects the condition of the hair, at the same time caring for the scalp.

When choosing cosmetics, I am looking for products with the addition of lavender and not tested on animals at the same time. However, it is difficult to find these that use the real flowers of this plant. I’ve really tested a lot. For today’s post I chose a few that I liked most recently.

The easiest way is to find inexpensive soaps containing naturally lavender oil. Skin has a lot of contact with soap during the day, so I choose those with the shortest list of ingredients. Triple Milled Bar Soap – Lavender from Eco Love company in addition to lavender oil contains Dead Sea Salts and Shea Butter, and the aromatic composition gives a feeling of freshness and does not dry the skin of hands. Liquid Hand Soap with Blueberry Grape & Lavender greatly cleans and cares for hands. This is probably the best liquid soap that I could find. A bit of luxury gives me lavender Soap Cherie Milk Bath Lavender and Patchouli. Beautifully scented powder based on coconut milk perfectly nourishes and smoothest the skin, and the scent allows you to feel pampered. When I do not have time for a long bath, a short, refreshing shower with Jason Natural Lavender Satin Shower Gel or Dr. Teal’s Body Wash – Lavender becomes pleasant. The smell transfers to lavender fields, a great feeling. Gels not only smell beautiful, but also perfectly clean the skin leaving it clean and moisturized. Hair care is a good washing and non-drying shampoo, but also a properly selected conditioner. Honest Lavender Shampoo smells great, cleans well and does not dry the hair, just like a lavender call from the same series. Honest Lavender Conditioner moisturizes, nourishes and protects the hair as if it enveloped them with a delicate layer of wax, thanks to which they look very fresh and healthy. And finally, a body balm with a lavender fragrance. I assumed that it must be as natural as possible, moisturize and nourish the skin well and of course have a natural lavender scent. These features include both Dr. Teal’s Body Lotion and Honest Body Lotion. A nice option is also to add a few drops of essential oil to fragrance-free cosmetics like shower gels and liquid soaps.

But not only lavender oils and cosmetics occupy a special place in my heart. My love also concerns food. I love lavender tea, coffee and cookies. My last discovery is lavender honey. A bit of honey for pain au lait, lavender aromatic coffee and I feel like I’ve moved to beautiful Provence for a moment. And for dessert, lavender ice cream.

Surrounded by a delicate aroma of lavender, we wish you all nice dreams.

Co robic, gdy odczuwamy spadek energii? Dobre samopoczucie może nam przywrócić aromatoterapia. Moim ulubionym jest zapach naturalnej lawendy. Znajomi się śmieją, że mogłabym zamieszkać na polu lawendowym i coś w tym jest. Prawda jest jednak taka, że lawenda doskonale pozwala się odprężyć i złapać dobry nastrój. Ważne, aby delektować się zapachem kwiatów lub naturalnym olejkiem eterycznym z lawendy, a nie coś o zapachu pseudolawendowym.

Roślina ta ceniona była już w starożytności i choć kojarzy się z Prowansją doceniano ją właściwie w całej Europie. Lawenda ma działanie rozluźniające, uspakajające i delikatnie nasenne, zwalcza drobnoustroje, a dodatkowo przyspiesza gojenie się ran. Kąpiel z wywarem z lawendy lub olejku lawendowego działa relaksacyjnie, pomaga przy łagodnych bólach głowy i działa kojąco na skórę. Po takim pachnącym seansie nie można się nie uśmiechać.
Woreczek z suszonymi kwiatami lawendy zalewamy litrem wrzątku. Po piętnastu minutach, kiedy roślina rozwinie swój zapach, wlewamy napar do wanny napełnionej gorącą wodą, wkładamy również woreczek z kwiatami, dodajemy cztery łyżki soli morskiej. Pozostaje tylko zrobić sobie domowy seans aromatoterapeutyczny.

Od mojej mamy na święta dostalam specjalną aromaterapeutyczna lampę, ktorą napełnia się wodą, dodaje kilka kropel olejku i przez pół godziny, godzine, dwie… rozkoszuje się mgiełką o zapachu wybranego olejku. Jak nietrudno zgadnąć, u mnie jest to najczęsciej lawenda. Moja lampa jest z firmy InnoGear, ale obecnie na rynku jest ich tyle, że dla każdego znajdzie się coś, co mu będzie odpowiadało.

W szafie lub garderobie warto rozwiesić woreczki wypełnione suszoną lawendą lub nasączone kilkoma kroplami olejku. Oczywiście lawendowego.

W sypialni warto użyć również takiego naturalnego odświeżacza powietrza. Woreczek z ususzonymi kwiatami lawendy wkładamy w wezgłowie łóżka, a przy każdym ruchu poduszki przepiękny zapach będzie się unosił po pomieszczeniu. W zimie, gdy chcę uzyskać intensywniejszy zapach, wkładam wacik nasączony olejkiem eterycznych za grzejnik, co kilka dni dodając kilka kropelek. Lawenda wspaniale wpływa też na kondycję włosów, dbając przy tym o skórę głowy.

Wybierając kosmetyki szukam produktów z dodatkiem lawendy i jednocześnie nie testowane na zwierzętach. Jednak trudno jest znaleźć te pachnące prawdziwymi kwiatami tej rośliny. Przetestowałam już naprawdę sporo. Do dzisiejszego wpisu wybrałam kilka, które najbardziej przypadły mi do gustu w ostatnim czasie.

Najprościej jest znaleźć fajne i tanie mydła w miarę naturalne zawierające w swoim składzie olejek lawendowy.  Z mydłem skóra ma kontakt bardzo dużo w ciągu dnia dlatego wybieram te z jak najkrótszą listą składników. Mydło Triple Milled Bar Soap – Lavenderz firmy Eco Loveoprócz olejku lawendowego zawiera Dead Sea Salts oraz Shea Butter, a kompozycja aromatyczna daje uczucie świeżości i nie wysusza skóry rąk. Mydło w płynie Liquid Hand Soap with Blueberry Grape & Lavender świetnie myje i pielęgnuje dłonie. To chyba najlepsze mydło w płynie jakie udało mi się znaleźć. Odrobinę luksusu daje mi lawendowe mleko do kąpieli Soap Cherie – Milk Bath Lavender and Patchuli.  Pięknie pachnący proszek na bazie mleka kokosowego świetnie odżywia i wygładza skórę, a zapach pozwala przez poczuć się dopieszczoną. Kiedy nie mam czasu na długą kąpiel przyjemny staje się krótki, odświeżający prysznic z żelem pod prysznic Jason Natural Lavender Satin Shower Gel lub Dr Teal’s Body Wash – Lavender. Zapach przenosi na pola lawendowe, świetne odczucie. Żele nie tylko pięknie pachną, ale też doskonale myją skórę pozostawiając ją czystą i nawilzoną. Pielęgnacja włosów to dobrze myjący i niewysuszający szampon ale też odpowiednio dobrana odżywka. Honest Lavender Shampoo pachnie genialnie, dobrze myje I nie wysusza włosow, podobnie jak lawendowa odzywka z tej samej serii. Honest Lavender Conditioner świetnie nawilża, odżywia i zabezpiecza włosy jakby otulała je delikatną warstewką wosku dzięki czemu wyglądają bardzo świeżo i zdrowo. I w koncu balsam do ciała o lawendowym zapachu. Założyłam sobie, że musi być jak najbardziej naturalny, dobrze nawilżać i odżywiać skórę no i oczywiście posiadać naturalny zapach lawendy. Te cechy posiada zarówno Dr Teal’s Body Lotion jak również Honest Body Lotion. Fajną opcją jest również dodanie kilku kropel olejku eterycznego do bezzapachowych kosmetyków jak żele pod prysznic czy mydła w płynie.

Ale nie tylko lawendowe olejki i kosmetyki zajmują szczególne miejsce w moim sercu. Moja miłość dotyczy również jedzenia. Uwielbiam lawendową herbatę, kawę oraz ciastka. Moim ostatnim odkryciem jest lawendowy miód. Odrobina miodu na pain au lait, lawendowa aromatyczna kawa i czuję się, jakbym na chwilę przeniosła się do przepięknej Prowansji. A na deser lawendowe lody.

Otuleni delikatnym aromatem lawendy życzymy wszystkim miłych snów.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.